Alimentatie, Sfatul zilei, Stiati ca? 12 alimente care te pot face să te simți obosit 27-03-2025 12 alimente care te pot face să te simți obosit. Te-ai săturat de acea stare de moleșeală de după-amiază? Poate că e timpul să-ți schimbi dieta… Ți se întâmplă să […]
Oua, Sfatul zilei 8 greșeli pe care le faci când cumperi și depozitezi ouăle 25-03-2025 În 2011, un american obișnuit consuma 245 de ouă pe an, iar până în 2020, această cifră a crescut la 286,5.12. Cu alte cuvinte, este clar că americanii iubesc ouăle, […]
Alimentatie, Sfatul zilei Alimentele pe care să nu le consumi niciodată pe stomacul gol 18-03-2025 Îngrijirea sănătății digestive începe cu alegerile alimentare corecte. Consumul anumitor alimente pe stomacul gol poate provoca disconfort gastric, fluctuații ale nivelului de zahăr din sânge sau chiar probleme digestive pe […]
Lactate2, Specialisti Unt sau margarină? Care este mai benefic? 14-03-2025 Untul sau margarina sunt utilizate ca tartinabile pe pâine, dar și pentru gătit și copt. Există multe controverse legate de utilizarea untului și a margarinei în ceea ce privește beneficiile […]
Alimentatie, Specialisti Monoglutamat de sodiu – este sau nu periculos? 11-03-2025 MSG este abrevierea pentru monoglutamat de sodiu. Este un potențiator de aromă derivat din acidul L-glutamic, care se găsește în mod natural în multe alimente. Acidul L-glutamic este un aminoacid […]
Lactate2, Specialisti Laptele poate contribui la îmbunătățirea sănătății intestinale, dar brânza ar putea avea un efect negativ 28-02-2025 Laptele poate contribui la îmbunătățirea sănătății intestinale, dar brânza ar putea avea un efect negativ. Un microbiom intestinal sănătos este esențial pentru un sistem digestiv echilibrat. Alimentele influențează microbiomul intestinal […]
Alimentatie, Specialisti Alimente pe care să nu le mănânci iarna. Nu sunt o alegere ideală când e frig 18-02-2025 Iarna, corpul nostru are nevoie de mai multă energie și de nutrienți care să sprijine sistemul imunitar și să ne ajute să facem față frigului. Totuși, unele alimente pot fi […]
Alimentul saptamanii, Lactate2 Brânza bundz poloneză, printre cele mai bune din lume 14-02-2025 Un tip tradițional de brânză de munte poloneză a fost clasat pe locul 10 în topul celor mai bune brânzeturi din lume. Numită bundz, este descrisă de TasteAtlas ca având […]
Alimentatie, Stiati ca? Alimente care taie pofta de nicotină, aliați împotriva fumatului 13-02-2025 Unele alimente pot ajuta la reducerea poftelor de nicotină, potrivit medicalnewstoday.com. Altele pot ajuta oamenii să renunțe la fumat, fie făcând țigările să aibă un gust neplăcut, fie înlocuind gestul […]
Lactate2, Stiati ca? Metoda tradițională ayurvedică de a fierbe laptele într-un vas de pământ 12-02-2025 Folosirea vaselor de lut pentru gătit a devenit cea mai răspândită practică încă din vremuri străvechi. Află metoda tradițională ayurvedică (modul corect) de a fierbe laptele într-un vas de lut. […]