Afectiuni, Sport 5 minute de exerciții pe zi ar putea scădea tensiunea arterială 30-01-2025 Doar 5 minute de exerciții pe zi pot reduce tensiunea arterială și ajută la prevenirea problemelor cardiace, conform cercetărilor. Adăugarea unor scurte perioade de exerciții în rutina zilnică poate reduce […]
Afectiuni Diferența dintre răceală și gripă 30-01-2025 Gripa și răceala comună sunt boli respiratorii contagioase, dar sunt cauzate de viruși diferiți. Au multe simptome comune, astfel încât poate fi dificil să le diferențiezi doar pe baza simptomelor. […]
Afectiuni, Stiati ca? Pofta de dulce ascunde probleme serioase 28-01-2025 Pofta de dulce ascunde probleme serioase. Când vine vorba despre dorințele alimentare, există șanse mari să ai poftă de dulciuri. Sigur vrei prăjituri, biscuiți, bomboane sau ciocolată. Și, deși un […]
Afectiuni, Alimentatie sanatoasa, Stiati ca? Fructul care te ajută să scapi de insomnii. Se pune direct în dormitor 26-01-2025 Insomnia este o problemă care afectează tot mai mulți oameni în zilele noastre, iar cauzele pot fi diverse: stresul, anxietatea, un stil de viață dezorganizat sau chiar alimentația nepotrivită. Totuși, […]
Afectiuni Cum să scapi rapid de tuse, fără să apelezi la medicamente 25-01-2025 Tusea este una dintre cele mai frecvente probleme cu care ne confruntăm, mai ales în sezonul rece. Deși poate fi deranjantă, tusea are un rol important. Ea ajută la curățarea […]
Afectiuni, Specialisti, Stiati ca? Simptomele cancerului care pot apărea când te trezești dimineața – la ce să fii atent 24-01-2025 Dimineața este momentul în care corpul îți poate oferi indicii valoroase despre starea ta de sănătate. De multe ori, anumite simptome aparent banale pot trece neobservate sau pot fi asociate […]
Afectiuni, Sfatul zilei Te simți mereu obosit? Ce să mănânci ca să-ți revii rapid 24-01-2025 Profesorul de studii privind sănătatea organismului, Lina Begdache, spune că mulți dintre noi ne simțim „epuizați” în majoritatea zilelor, dar alegerile alimentare și stilul de viață pot schimba asta. Studiile […]
Afectiuni, Alimentatie sanatoasa 17 alimente de evitat dacă ai probleme cu rinichii 23-01-2025 Dacă suferi de o afecțiune renală, este important să monitorizezi aportul de sodiu, potasiu și fosfor. Alimentele care conțin cantități mari din acești nutrienți sunt sucurile, orezul brun, bananele, carnea […]
Afectiuni, Lactate2 Alimentele care cauzează migrene. Renunță la ele 23-01-2025 Suferi de dureri de cap sau migrene? Experții sugerează că eliminarea anumitor alimente din dieta zilnică ar putea fi soluția. Pentru iubitorii de brânzeturi, venim cu vești neplăcute! Cercetările au […]
Afectiuni Cum poți afla dacă ai diabet cu ajutorul inteligenței artificiale 22-01-2025 Inteligența artificială (AI) revoluționează modul în care diagnosticăm și monitorizăm afecțiunile medicale, inclusiv diabetul. Această tehnologie avansată utilizează algoritmi de învățare automată pentru a analiza date complexe și pentru a […]