Berea rehidrateaza organismul dupa ce faci sport, sustine un grup de oameni de stiinta din Spania. Gandul publica un studiu realizat de specialistii de la Universitatea din Granada si Consiliul Superior de Cercetari Stiintifice din Madrid arata ca un consum moderat de bere dupa ce facem sport permite recuperarea pierderilor hidrice si modificarilor de diverse tipuri determinate de exercitiu. Evenimentul Zilei publica un top 10 al alimentelor sanatoase. Sunt delicioase, hranitoare si extrem de sanatoase, pentru ca reduc riscul de aparitie a bolilor. Numeroase cercetari facute in America de Nord si Europa de Vest arata ca urmatoarele alimente sunt izvoare de nutrienti si vitamine, elementare pentru un corp sanatos.