Alimentatie sanatoasa Micul dejun al sportivilor 19-11-2015 Micul dejun, stim cu totii ca este cea mai importanta masa a zilei, peste care nu avem voie sa sarim.
Alimentatie sanatoasa Cei mai buni carbohidrati pentru dieta 18-11-2015 Atunci cand vine vorba de dieta, una dintre regulile de baza se rezuma la eliminarea carbohidratilor din alimentatie.
Alimentatie sanatoasa Dieta cu proteine – un ajutor in curele de slabire 17-11-2015 Dieta cu proteine pare sa capete din ce in ce mai multi adepti deoarece beneficiile acestor nutrienti par sa devina tot mai cunoscute.
Dieta 12 moduri in care poti sa slabesti si sa ramai slaba 16-11-2015 Sa slabesti si mai ales sa ramai slaba este provocarea numarul unu a persoanelor care au probleme cu greutatea.
Alimentatie sanatoasa Importanta fibrelor in dietele de slabire 13-11-2015 Dieta cu fibre reprezinta alegerea ideala atunci cand vine vorba de un regim de slabire. Este alternativa de slabire sanatoasa in locul infometarii, deoarece fibrele au un aport caloric foarte mic si ofera organismului o multime de substante nutritive.
Dieta Vitamine si minerale necesare intr-o dieta de slabire 12-11-2015 O dieta de slabire sanatoasa trebuie sa se bazeze pe anumite reguli nutritionale, in nici un caz pe infometare. Insa, cum majoritatea dintre noi alegem sa micsoram numarul de calorii, este foarte probabil sa diminuam si aportul de substante nutritive, atat de necesare unui organism sanatos.
Dieta Cele mai eficiente ceaiuri pentru slabit 11-11-2015 Ceaiurile de slabit nu ar trebui sa lipseasca dinCeaiurile de slabit nu ar trebui sa lipseasca din dieta nici unde persoane care isi doreste sa elimine kilogramele in plus. dieta nici unde persoane care isi doreste sa elimine kilogramele in plus.
Alimentatie sanatoasa Nu renunta la gustari daca vrei sa slabesti 10-11-2015 O alimentatie de dieta trebuie sa se descompuna in 5 mese pe zi: 3 mese principale si 2 gustari. Acesta este sfatul tuturor nutritionistilor.
Alimentatie sanatoasa Green Sugar, sanatate si gust delicios cu 0 calorii 09-11-2015 Conform celor mai recente studii, zaharul pare a fi inamicul public numarul 1 la nivel mondial. Este un aliment care da gust si savoare prajiturilor, insa pare a fi extrem de nociv, mai ales daca este folosit in exces.
Dieta Secretul 100% natural cu care poti slabi rapid si sigur 06-11-2015 Nu cred ca exista multe persoane 100% multumite de felul in care arata. O statistica nationala afirma ca peste 80% dintre femeile din Romania, cu varste intre 18 si 45 de ani, din mediul urban, cu studii medii si superioare, au declarat ca isi doresc sa mai slabeasca, macar cateva kilograme.