Secrete Dezechilibrele alimentare si miturile din spatele lor 20-05-2009 Mit: Persoanele anorexice nu mananca pentru ca nu le este foame. In realitate o persoana care sufera de anorexie va refuza in mod categoric mancarea chiar daca ii este cumplit […]
Secrete Sfaturi despre cum poti lupta mai usor cu diabetul 18-05-2009 Asa ca, daca ai nevoie de un pic de motivatie pentru a manca mai bine, ia in considerare asta: avand diabet prezinti riscul de a suferi la un moment dat […]
Diete speciale Dieta pentru guta 18-05-2009 Secretia de acid uric de-a lungul digestiei poate sa atinga cel mai ridicat prag, daca dieta este bogata in alimente bogate in purine, cum ar fi acelea bogate in proteine, […]
Diete clasice Dieta metabolica 15-05-2009 Nu este de-ajuns sa vrei sa slabesti, trebuie sa-ti doresti acest lucru cu adevarat, sa-ti invingi poftele care te pot conduce foarte aproape de punctul de a renunta. Nu trebuie […]
Secrete Afla ce nu faci bine in bucatarie! 14-05-2009 Mit: Nu spala ciupercile pentru ca vor absorbi prea multa apa si isi vor pierde din savoare! In realitate ciupercile sunt poroase, dar contin 90% apa. Daca le speli cu […]
Secrete Intelege beneficiile consumului de ghimbir! 14-05-2009 Cel mai nou raport despre beneficiile consumului de ghimbir transforma aceasta planta intr-un aliment de baza in dieta anticancer, impiedica dezvoltarea si raspandirea tumorii. Cum este posibil ca o planta […]
Secrete Invata sa gatesti sanatos cu uleiul din samburi de struguri! 12-05-2009 In primul rand trebuie sa se inteleaga faptul ca grasimile saturate, provenite de la animale, ne imbolnavesc iar cea mai sanatoasa optiune o reprezinta uleiurile vegetale. Timp de 6.000 de ani […]
Secrete Ce nu stiai despre salata din farfuria ta 12-05-2009 Mit: Este doar salata Daca pana acum iti spuneai asta cand priveai un bol cu salata afla ca lucrurile nu stau asa. Un bol cu salata are 41 de grame […]
Secrete Migdalele: o gustare sanatoasa 11-05-2009 Nucile ajuta organismul sa lupte impotriva bolilor de inima, obezitatii si leziunilor musculare, asa ca sunt un aliat destoinic de fiecare data cand iti propui sa pierzi in greutate sau […]