Diete speciale Alimentatia corecta pentru prevenirea bolilor de fiere 08-07-2009 Poti sa adopti o dieta pe baza de lichide, astfel ajuti digestia, stimulezi rinichii sa functioneze normal si iti purifici organismul de toxine. Consumand multe lichide previi formarea pietrelor la […]
Secrete 7 beneficii ale uleiului de peste 07-07-2009 Banuiesc ca iti este familiara expresia ulei de peste, nu? Despre uleiul de peste se stie ca acesta completeaza o dieta sanatoasa si echilibrata, atata vreme cat contine doi acizi […]
Secrete Laxativele si piederea in greutate 06-07-2009 Laxativele provoaca o slabire temporara Laxativele provoaca o slabire de scurta durata prin eliminarea apei, mineralelor si fibrelor, care nu pot fi digerate. Sunt periculoase pentru ca stimuleaza eliminarea apei […]
Secrete Popcornul, o gustare sanatoasa? 03-07-2009 Unele persoane sunt de parere ca daca mananca sanatos la masa isi pot permite o gustare cu multe calorii. Si atunci mai vorbim despre dieta sau nu? Se accepta ca […]
Secrete Dezavantajele unui regim vegetarian 02-07-2009 Daca ar exista o dieta perfecta, care sa nu prezinte niciun dezavantaj, atunci toate persoanele care au o problema cu greutatea ar putea slabi, odata ce urmeaza pasii dietei, dar […]
Diete speciale Dieta in functie de varsta 02-07-2009 In plus fiecare varsta ne influenteaza metabolismul. Dieta trebuie adaptata in functie de schimbarile care au loc in organismului nostru, dar si de nevoile de zi cu zi. Un job […]
Secrete Unt vs margarina 01-07-2009 In ciuda acestor lucruri unele persoane inca se mai intreaba: “Unt sau margarina?”. La prima vedere am fi tentati sa spunem ca margarina ar fi cea mai buna alegere, cu […]
Fitness 5 mituri Pilates 30-06-2009 Mit: Exercitiile Pilates se adreseaza numai femeilor Acest gen de exercitii nu a fost creat doar pentru femei, iar beneficiile nu sunt aduse in functie de genul caruia i se […]
Afectiuni Alimentatia corecta pentru un tranzit intestinal lent 30-06-2009 Ce este un tranzit intestinal lent O mare parte din digestie are loc in intestine si nu in stomac, asa cum s-ar fi crezut. Tranzitul intestinal lent sau mai bine […]
Secrete Alimente pentru un sistem osos puternic 29-06-2009 Dar, ce te faci cand organismul tau nu tolereaza aceste alimente ori pur si simplu nu se inscriu in lista preferintelor tale? Te limitezi aici? Nu-ti ajuti organismul sa se […]