Retete de salate Salata de somon afumat cu sos Dijon 28-11-2009 Prepararea salatei nu necesita mai mult de 10 minute. Ah, si am uitat sa-ti spun un amanunt important, o portie are doar 116 kcal. Daca papilele tale gustative s-au revoltat […]
Retete de supe, ciorbe si borsuri Supa vegetariana 28-11-2009 Astfel, pentru patru portii ai nevoie de: 2 lingurite de ulei vegetal, 1 ceapa (curatata si tocata marunt), doua laptuci (spalate, curatate si tocate), 1 litru de supa de legume, […]
Retete snack-uri si aperitive Ciuperci la cuptor 28-11-2009 Pentru asta ai nevoie de: -100 de grame de crema de branza, -1 felie de paine, 250 de grame de ciuperci, -o mana de patrunjel proaspat (tocat) si o capatana […]
Retete de post Salata dietetica de paste 25-11-2009 Pentru salata noastra de azi ai nevoie de: paste (penne), 4 ciuperci proaspete (feliate), 1 castravete (maruntit), sos cu putine calorii, 1 ceapa (taiata felii), 1 rosie (taiata felii) si […]
Diete cu putine calorii Dieta cu vin si ciocolata 24-11-2009 Asta si-ar spune in prima faza orice carcotas. Insa vezi tu, dulciurile si bauturile alcoolice ingrasa numai daca abuzezi de ele. Iar tu, ambitios din fire, cel care-si doreste mereu […]