Retete cu pui si pasare Pui cu lamaie si ierburi 01-09-2008 Ingrediente: – 2 piepti de pui fara piele si fara os – sucul de la o lamaie – sare si piper dupa gust – 1 lingurita oregano – patrunjel proaspat pentru ornat – ulei pentru gatit […]
Retete cu pui si pasare Lipie cu pui racoritoare 01-09-2008 Ingrediente: – ½ cana iaurt simplu – ¼ cana castravete taiat marunt – ½ lingura marar tocat – ¼ lingura menta tocata – 4 lipii mari – 4 frunze de salata – 200 grame pui gatit si […]
Retete cu pui si pasare Sandwich cu pui si branza parmezan 01-09-2008 Ingrediente: – 100-150 grame piept pui gatit si taiat felii – ½ cana ardei gras verde taiat felii – ½ cana ceapa taiata felii subtiri – 1 lingura ulei de masline – ¼ cana branza […]
Retete snack-uri si aperitive Sandwich cald cu branza 01-09-2008 Ingrediente: – 1/3 cana crema de branza degresata – ½ lingurita busuioc – 8 felii paine feliata integral ( max 100 grame total) – 4 felii de branza Chedar – 4 felii de branza […]
Retete cu pui si pasare Pui tailandez cu curry 01-09-2008 Ingrediente: 1 bucata piept de pui, fara piele si os, fiert si taiat in fasii 250 ml sos rosu de curry ½ ardei gras verde mare, taiat in fasii 1/3 […]
Retete cu vita Salata de vita 01-09-2008 Ingrediente: – 600 gr muschiulet de vita – 70 gr ulei se masline – 3 linguri cu otet din vin rosu – 2 linguri cu suc de lamaie – un […]
Retete cu peste Ansoa cu sparanghel si usturoi 01-09-2008 Rapid si gustos! Ingrediente: – 4 linguri de ulei de masline, extra – virgin – 2 linguri de usturoi pisat – un sfert de lingura de ardei rosu maruntit – […]
Retete cu peste Creveti marinati cu lamaie si usturoi 01-09-2008 Ingrediente: – 3 linguri de usturoi maruntit – 2 linguri ulei de masline, extra-virigin – 50 gr suc de lamaie – 50 gr de patrunjel proaspat, tocat – jumatate de […]
Retete snack-uri si aperitive Taco dietetic 01-09-2008 avocado, usturoi, ardei iute, porumb, lamaie, salata, ceapa, rosii
Retete cu pui si pasare Musaca de vinete cu carne de pui 01-09-2008 Ingrediente: – 2 vinete mijlocii – 1 piept de pui (aprox. 1/2 kg) – 1-2 rosii – 1 ceapa – sos de tomate – ulei (de masline) – faina – […]