Retete fara carne Frittata cu dovlecei 23-06-2010 Ingrediente: Un dovlecel 4 oua Patrunjel Sare, piper Branza razuita O lingura de pasta de curry O mana de ciuperci Dovlecelul il taiem bucatele mici si il calim […]
Retete fara carne Paste chinezesti vegetariene 16-06-2010 Ingrediente: Paste de orez (cat pt 4 persoane) O mana de ciuperci din conserva Jumatate de varza Un ardei O lingurita de harissa O lingurita de condiment 7 spices Sos […]
Retete fara carne Humus 15-06-2010 Ingrediente: O conserva de naut (e mult mai simplu de folosit decat nautul uscat) O lingurita zeama de lamaie O lingura de iaurt Susan alb si negru Ulei de masline […]
Retete de bauturi Smoothie/inghetata de capsuni 09-06-2010 Aici am folosit: O mana de capsun Un pahar de lapte batut Un pliculet de zahar vanilat sau o lingurita de sirop natural de capsuni Punem totul in blender […]
Retete de salate Salata de rosii cu patrunjel 01-06-2010 Ingrediente: 2 rosii mari Cateva fire de patrunjel Arpagic Ulei de floarea soarelui Sare Rosiile si ceapa se taie in cubulete. Patrunjelul se toaca marunt. Se amesteca toate […]
Retete de bauturi Fresh verde 21-05-2010 Ingredientul principal al sucului verde pe care vi-l prezint acum este marul pe care il asociem cu cateva frunze de salata verde, frunze de lamaita proaspata si menta. Salata […]
Retete fara carne Salata cu cus-cus 19-05-2010 Ingrediente: O salata verde proaspata, curatata si spalata 2 castraveti fara coaja, taiati feliute O rosie mare Ceapa verde cat va place 2 oua fierte O cescuta de cus cus […]
Retete de bauturi Suc de morcovi 14-05-2010 Ingrediente: O portocala Un mar O lingurita sirop natural de lamaie 2 morcovi sau o mana de morcovi congelati Pentru indulcire folosim sirop natural de lamaie care se gaseste […]
Retete de supe, ciorbe si borsuri Ciorba de loboda 10-05-2010 Ce ne trebuie: 3 legaturi de loboda curatata si spalata bine de tot 3 fire de ceapa verde taiate marunt Albitura si morcovi razuiti sau in bucati (cum va place) […]
Retete de garnituri si feluri principale Painici de casa cu lapte 05-05-2010 Ingrediente: 140ml apa calda 140ml lapte cald 2 lingurite de sare (masina de paine are o lingurita de plastic speciala cu 2 capete –unul mic si unul mare – la […]