Sfatul zilei Alimente eco 29-10-2009 Deja si magazinele dn Romania au inceput sa aduca legume, fructe, dar si alte alimente produse in mod ecologic. Incercati in acest weekend sa va faceti cumparaturile in mod ecologic […]
Sfatul zilei Margarina 28-10-2009 Margarina produsa industrial reprezinta un obstacol in plus pentru ficat in mentinerea functiilor acestuia. Contine grasimi hidrogenate care sunt foarte greu de distrus de catre organismul uman. Prin urmare, adio […]
Sfatul zilei Cafea 28-10-2009 Consumul de cafea este asociat cu cresterea tensiunii, cu absorbtia mineralelor din organism sau cu o nastere cu probleme pentru fat. Cafeaua obtinuta din boabe de orz prajite (ingredientul principal […]
Sfatul zilei Ovaz 27-10-2009 Ovazul reprezinta o sursa excelenta de proteine, grasimi sanatoase polinesaturate, vitamine B, calciu si magneziu. Fulgii de ovaz consumati dimineata ajuta la prevenirea constipatiei si reduc colesterolul. Deasemenea, sporesc nivelul […]
Stiati ca? Migdale 25-10-2009 Doar 10 migdale consumate in fiecare dimineata reprezinta o sursa de calciu excelenta pentru sanatatea sistemului osos.
Alimentul saptamanii Ridichile 25-10-2009 Ridichile (Raphanus sativus ) sunt in cele mai multe cazuri ingrediente nelipsite ale salatelor sanatoase insa nu sunt putini cei care le consuma simplu, crude, de sine statatoare. Asta pentru […]
Calatorii gastronomice Scotia culinara 24-10-2009 Insa daca drumurile va poarta in aceasta tara speciala din nordul Marii Britanii, e pacat sa nu profitati si sa nu cautati ceea cea are mai interesant bucataria acestei regiuni. […]
Sfatul zilei Calciu 23-10-2009 Cel mai simplu si direct aport de calciu pur il puteti obtine dupa fiecare masa, consumand un pahar de iaurt proaspat, natural. Va va ajuta si la digestie.
Sfatul zilei Fructe de padure 22-10-2009 Fructele de padure precum murele, zmeura sau afinele sunt o sursa excelenta de vitamina C, fibre solubile si antioxidanti, asa ca asigurati-va un consum regulat de astfel de fructe.