News, Specialisti Consumul de tăiței instant (noodles), legat de riscul cardiac la femei 11-02-2025 Consumul de tăiței instant (noodles), legat de riscul cardiac la femei. Sunt ieftini, convenabili și gustoși pentru mulți. Acum urmează veștile proaste! Cercetătorii din Coreea de Sud, țara cu cel […]
Sport 6 întinderi pentru ameliorarea durerii de sciatică 11-02-2025 6 întinderi pentru ameliorarea durerii de sciatică. Durerea nervului poate fi atât de intensă și debilitantă încât nici măcar nu îți dorești să te ridici de pe canapea. Cauzele frecvente […]
Afectiuni, Sfatul zilei Are sau nu gluten maioneza? 11-02-2025 Maioneza este un condiment cremos de culoare alb-gălbuie. Se servește rece alături de sandvișuri sau folosită ca bază pentru dressinguri de salată și sosuri, potrivit anon.healthline.com. Deoarece este consumată frecvent […]
Dieta, Diete speciale 6 metode populare de post intermitent 11-02-2025 Postul intermitent a devenit o tendință în domeniul sănătății, potrivit anon.healthline.com. Se spune că ajută la pierderea în greutate, îmbunătățește sănătatea metabolică și poate chiar să prelungească durata vieții. Există […]
Afectiuni, Alimentatie sanatoasa 7 alimente care vă ajută la refluxul gastroesofagian 10-02-2025 Refluxul gastroesofagian apare atunci când acidul din stomac se întoarce în esofag. Acest lucru se întâmplă frecvent, dar poate provoca complicații sau simptome supărătoare, cum ar fi arsurile la stomac. […]
Do It Yourself, Sfatul zilei Cum să adormi în 10, 60 sau 120 de secunde 10-02-2025 Îți petreci mai mult timp încercând să adormi decât dormind efectiv? Nu ești singur/ă! Dar avem pentru tine niște tehnici care funcționează, conform experților. Azi vorbim despre cum să adormi […]
Sport Mersul te ajută la slăbit? 10-02-2025 Mersul te ajută la slăbit? S-ar putea să poți da jos kilograme mergând pe jos, potrivit mayoclinic.org. Dar acest lucru depinde de cât timp și cât de intens mergi. Evident, […]
Alimentatie sanatoasa, Nicio zi fara vitamine si minerale 7 tipuri de fasole care sunt sănătate curată 10-02-2025 Fasolea este o sursă vegetală versatilă și bogată în nutrienți, oferind fibre, proteine, vitamine și minerale. Află care sunt cele 7 tipuri de fasole care sunt sănătate curată și de […]
Alimentatie sanatoasa, Lactate2 4 tipuri de brânză care te ajută să slăbești 10-02-2025 Dacă încerci să slăbești, ai putea crede că brânza ar trebui eliminată din alimentație. Dar nu este cazul! Să te privezi de un aliment pe care îl iubești este mereu […]
Secrete Cum să faci pâinea să reziste proaspătă timp de 10 zile 09-02-2025 Pâinea poate rămâne proaspătă până la zece zile, în funcție de modul în care este păstrată și de varietatea de pâine aleasă. Dar există câteva metode de încercat care pot […]