Retete de dulciuri si deserturi Cum faci mucenici moldovenești însiropați 24-02-2025 Cum faci mucenici moldovenești însiropați după o rețetă de la gospodine adevărate. Pe 9 martie, în bucătăriile din întreaga țară se simte aroma inconfundabilă a mucenicilor proaspăt copți și însiropați. […]
Fitness 5 exerciții care îți stăpânesc foamea. Acum slăbești și mai ușor 24-02-2025 5 exerciții care îți stăpânesc foamea. Acest antrenament de 20 de minute te poate ajuta să îți reduci senzația de foame. Asta fără a recurge la măsuri extreme, precum medicamentele […]
Alimentatie sanatoasa Ceaiul Rooibos, 5 beneficii + efecte secundare 24-02-2025 Ceaiul Rooibos este din plante, bogat în antioxidanți. Se crede că are mai multe beneficii, cum ar fi îmbunătățirea sănătății inimii. Totuși, sunt necesare cercetări suplimentare pentru a-i confirma efectele. […]
News, Specialisti Impactul hărțuirii la locul de muncă asupra somnului îți poate afecta și partenerul 24-02-2025 Impactul hărțuirii la locul de muncă asupra somnului îți poate afecta și partenerul. Hărțuirea afectează nu doar somnul angajatului, ci și pe cel al partenerului său, conform unui nou studiu. […]
Infrumusetare Apa de ovăz – beneficii pentru frumusețe 23-02-2025 Apa de ovăz a devenit tot mai populară în rândul celor care își doresc un stil de viață sănătos. Această băutură simplă, obținută prin înmuierea ovăzului în apă și filtrarea […]
Alimentatie sanatoasa 6 alimente care trebuie înlocuite la micul dejun. Pot dăuna organismului 23-02-2025 Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, dar unele alegeri aparent sănătoase pot face mai mult rău decât bine. Dacă vrei mai multă energie și un metabolism echilibrat, […]
Afectiuni Ai picioare reci tot timpul? Ce afecțiuni pot indica 23-02-2025 Dacă ai observat că picioarele tale sunt mereu reci, chiar și atunci când nu e frig, ar putea fi mai mult decât o simplă senzație neplăcută. Acest simptom poate indica […]
Afectiuni, Secrete Ce este bacopa monnieri și la ce ajută 22-02-2025 Bacopa Monnieri, cunoscută și sub numele de „iarba inteligenței,” este o plantă medicinală folosită de secole în medicina ayurvedică pentru beneficiile sale asupra memoriei, concentrării și sănătății creierului. Această plantă […]
Stiati ca? Ceaiul de mușețel te ajută să dormi mai bine? 22-02-2025 Dacă ai avut vreodată o noapte agitată și ai căutat o soluție naturală pentru a adormi mai ușor, probabil că ai auzit de ceaiul de mușețel. Această băutură caldă și […]
Alimentatie sanatoasa Ce să mănânci între mese. Gustări sănătoase care te țin sătul 21-02-2025 Uneori, între mesele principale, simțim nevoia de o gustare care să ne ofere energie și să ne țină de foame până la următoarea masă. Alegerea unor gustări sănătoase este esențială […]