Sedentarismul ne va transforma intr-un popor de grasi. Statisticile vorbesc de la sine. 46% dintre romani sunt supraponderali iar cea mai mare tendinta de ingrasare o au persoanele cu educatie scazuta si cele casatorite. Acelasi studiu mai indica si faptul ca 1 din 8 romani sufera de obezitate. Ingrijorator este faptul ca nu ne evaluam corect. Dintre cei care considera ca au o greutate normala, o treime sunt supraponderali. Dintre cei care se considera grasuti, jumatate sunt supraponderali iar o treime sufera de obezitate. Nici la capitolul mese regulate romanii nu stau prea bine. 78% dintre locuitorii mediului urban iau pranzul zilnic insa 69% nu mananca trei mese pe zi. Vreti sa va mai spun care este felul de mancare care nu lipseste de pe masa romanului sau sunt redundanta? Previzibil sau nu, ciorba e mancarea ce nu lipseste din meniul zilnic. Studiul realizat de ISRA Center arata ca odata cu cresterea nivelului de educatie, creste si consumul de salate si gratar. Intrebati de cum cred ei ca arata un regim alimentar sanatos, jumatate dintre participantii la studiu au nominalizat consumul de fructe si legume. Stiai ca aproape jumatate dintre romani sunt supraponderali ? Faci parte din categoria asta ?