Alcoolul consumat inainte de culcare impiedica ficatul sa elimine toxinele din organism si sa-si exercite si alte functii, care noaptea au rolul de a revigora organismul. Alcoolul alunga si vitamina B din organism, atat de utila pentru producerea energiei. Asa ca e bine sa spunem adio alcoolului si sa-i urmam bun-venit banalei ape!