Abecedarul de Obezitate

Abecedarul de Obezitate

Cand nu stii cum sa incepi un regim de viata sanatos, incepi de la baza. Abecedarul de Obezitate este primul de acest fel editat de Academia Romana. Cartea e realizata de prof. dr. Nicolae Hancu, membru de onoare al Academiei Romane, in colaborare cu dr. Cristina Nita si dr. Anca Craciun, este bazata pe informatii stiintifice si scrisa intr-o maniera accesibila si atractiva.

Cartea cuprinde 10 lectii esentiale despre ce inseamna obezitatea, cat de periculoasa este aceasta afectiune, dar si cum poate fi ea invinsa. De asemenea, cititorul este invatat ce este greutatea sanatoasa si cum poate ajunge la ea, ce presupune scaderea in greutate si cat de important este sa-ti mentii noua greutate.

In interviul acordat Dietetik.ro, prof. dr. Nicolae Hancu spune ca Abecedarul de Obezitate “este o metoda de invatare si de aplicare a celor invatate. Nu cautati in ea retete de bucatarie, regimuri magice sau „pastile” de slabit. Nu veti gasi! Veti intalni in schimb sfaturi competente de incurajare in modificarea stilului de viata si de colaborare cu medicul specialist in acest sens”.