Abdomen plat in cinci pasi

Abdomen plat in cinci pasi

Pentru ca e un must-have in sezonul estival, trebuie sa facem cumva sa avem un abdomen plat. Gandul citeaza specialistii in fitness de la Yahoo Health care au 5 trucuri pentru noi. Nu sari peste gustarea de la ora 3, foloseste mingiile pentru Pilates, renunta la zahar, mesteca bine alimentele si inlocuieste sarea cu alte condimente.

Din Evenimentul Zilei aflati care sunt primele semne ale cancerului de piele. Expunerea la ultraviolete si pielea plina de alunite sunt factori de risc pentru cancer. Alunitele mari, asimetrice, cu o culoare neomogena si contur neregulat sunt considerate suspecte.