NewsPliculețele de ketchup și plasticul de pe fructe sau legume vor fi interzise 15-07-2025 Pliculețele de ketchup și plasticul de pe fructe sau legume vor fi interzise. Stațiile de reumplere și recipientele reutilizabile vor deveni tot mai comune. Plasele de plastic pentru fructe și […]
Poate dieta care imită postul să vindece cancerul? Un doctor susține că da 01-07-2025 Poate dieta care imită postul să vindece cancerul? Un doctor susține că da și vă prezentăm mai multe detalii în rândurile următoare. Potrivit acestuia, un plan alimentar cu alimente sărace […]
Fructe care nu îngraşă deloc în timpul verii 29-06-2025 Sezonul cald oferă oportunitatea perfectă pentru cei care își doresc să își controleze greutatea corporală, fără a renunța la plăcerea gustului dulce. Fructele proaspete de vară nu sunt doar delicioase, […]
Cum să slăbești cu pepene galben 25-06-2025 Cum să slăbești cu pepene galben? Pepenele galben nu este doar un fruct delicios și parfumat, perfect pentru zilele călduroase de vară, ci și un aliat surprinzător în lupta cu […]
Cea mai bună înghețată ca să nu te îngrași 10-06-2025 Vara vine la pachet cu soare, vacanțe și… pofta de înghețată! Totuși, dacă vrei să te bucuri de acest desert fără să-ți compromiți silueta, trebuie să fii atent la ce […]
Prânzuri delicioase din dieta mediteraneană – le prepari rapid și țin de foame toată ziua 26-05-2025 Savurează un prânz sățios și nutritiv în mijlocul zilei alegând una dintre aceste rețete gustoase! Toate preparatele respectă principiile dietei mediteraneene, fiind realizate cu ingrediente precum legume și fructe proaspete, […]
Dieta anti-îmbătrânire. Ce trebuie să mănânci pentru o piele tânără 21-05-2025 Dieta anti-îmbătrânire. Cel mai mare organ al tău și cel expus constant radiațiilor dăunătoare și poluării merită toată dragostea și atenția pe care i le poți oferi. O alimentație sănătoasă […]
Cât trebuie să mergi zilnic pentru a fi în formă și a rămâne sănătos? 14-07-2025 Cât trebuie să mergi zilnic pentru a fi în formă și a rămâne sănătos, potrivit oamenilor de știință? Mersul pe jos este cel mai ușor exercițiu de început și cel […]
De câtă mișcare ai nevoie pentru a „compensa” statul jos toată ziua? 30-06-2025 De câtă mișcare ai nevoie pentru a „compensa” statul jos toată ziua? Știm deja că statul prelungit pe scaun nu este benefic pentru sănătate, dar câtă mișcare este necesară pentru […]
Cele mai bune 5 exerciții pe care le poți face oricând, potrivit experților de la Harvard 20-05-2025 Cele mai bune 5 exerciții pe care le poți face oricând, potrivit experților de la Harvard. De la înot și mers pe jos până la tai chi și exercițiile Kegel, […]
Cel mai bun exercițiu pentru a arde grăsimile după 40 de ani – îl poți face acasă 13-05-2025 Cel mai bun exercițiu pentru a arde grăsimile după 40 de ani! Pe măsură ce înaintăm în vârstă, în special după pragul de 40 de ani, obținerea unui abdomen bine definit […]
Exerciții fizice pentru coxartroză. Ce tip de mișcare trebuie să faci? 10-04-2025 Exerciții fizice pentru coxartroză. Ce tip de mișcare trebuie să faci? Această boală nu înseamnă imobilitate. Azi vom vorbi despre ce tipuri de mișcare sunt recomandate pentru sănătatea șoldurilor. Deși […]
Creatina, supliment popular pentru sală, ar putea fi inutilă conform unui nou studiu: „Beneficii supraestimate” 27-03-2025 Creatina, un supliment popular pentru sală, ar putea să nu ajute deloc la creșterea masei musculare, conform unui nou studiu surprinzător. Este un compus chimic natural prezent în celulele musculare […]
De ce să consumi mai mult pepene verde vara 12-07-2025 Pepenele verde este, fără îndoială, una dintre cele mai îndrăgite alegeri ale verii. Gustul său dulce și răcoritor îl transformă într-o gustare ideală în zilele călduroase, însă puțini știu că […]
Utilizările neobișnuite ale drojdiei 08-07-2025 Când auzim cuvântul „drojdie”, ne gândim de cele mai multe ori la aluatul dospit, la pâinea aburindă sau la cozonacii rumeniți de sărbători. Cu toate acestea, acest praf aparent banal […]
Ce conține salamul de Sibiu 07-07-2025 Românii sunt cunoscuți pentru apetitul lor crescut față de mezeluri, iar printre cele mai îndrăgite produse din această categorie se remarcă salamul de Sibiu. Considerat multă vreme un aliment de […]
Mezelurile Dulano de la Lidl: ce nu știu mulți români despre produsele atât de populare ale retailerului german 04-07-2025 Mezelurile Dulano de la Lidl sunt consumate de clienții magazinului nemțesc. Dar ce nu știu mulți români despre produsele atât de populare ale retailerului german? Lidl, una dintre cele mai […]
Legătura dintre hidratare și îmbătrânire 03-07-2025 Legătura dintre hidratare și îmbătrânire a fost desoperită de cercetători. Nivelurile mai ridicate de sodiu în sânge la vârsta mijlocie sunt asociate cu o mortalitate crescută, un risc mai mare […]
Ce este gătirea lentă (slow cooking) și ce beneficii are 30-06-2025 Ce este gătirea lentă (slow cooking) și ce beneficii are? Carnea sau peștele fraged, perfect gătit, necesită puțină răbdare. Gătirea lentă oferă o carne perfect preparată, suculentă și fragedă, cu […]
Cocktailuri cu cortizol sau suprarenale, noul trend pe TikTok. Ce sunt și cum se prepară? 15-07-2025 Cocktailuri cu cortizol sau suprarenale sunt noul trend pe TikTok. Un astfel de cocktail este o băutură care conține suc de portocale, apă de cocos și sare, printre alte ingrediente. […]
Cornulețe pufoase cu mere 13-07-2025 Cornurile cu mere ocupă un loc special în inimile românilor, fiind un desert clasic, ușor de pregătit și plin de arome îmbietoare. Sunt ideale atât pentru un mic dejun delicios, […]
Prăjitură cu căpșuni după rețeta bunicii Gherghina – simplă, rapidă și plină de savoare 11-07-2025 Sfârșitul de săptămână este momentul perfect pentru a răsfăța papilele gustative cu ceva dulce, iar dacă îți plac deserturile de casă, atunci merită să încerci o rețetă delicioasă și extrem […]
Kazandibi, desertul turcesc delicios 10-07-2025 Dacă ești în căutarea unui desert sofisticat, dar ușor de pregătit, kazandibi este alegerea ideală. Acest preparat dulce, al cărui nume se traduce literalmente prin „fundul cratiței”, provine din gastronomia […]
Ingredientul pe care să-l adaugi la ouăle prăjite. Le face mai crocante 08-07-2025 Pentru mulți, ouăle prăjite sunt un preparat simplu, aproape banal – un mic dejun rapid, fără mari pretenții. Însă, în mâinile unui bucătar inspirat, chiar și acest fel comun poate […]
Dulceața de trandafiri – rețetă din Grecia 07-07-2025 Considerată una dintre cele mai elegante și aromate delicatese tradiționale, dulceața de trandafiri încântă simțurile prin parfum, culoare și finețe. În întreg spațiul balcanic și în Orientul Mijlociu, această dulceață […]
Băutura care nu trebuie consumată pe caniculă 13-07-2025 Băutura care nu trebuie consumată pe caniculă! Vara, în special în zilele cu temperaturi ridicate, numeroși români aleg să se răcorească cu o bere rece. Deși această băutură este percepută de […]
Cum tratezi rapid insolația 12-07-2025 Petrecerea unei perioade îndelungate sub razele directe ale soarelui poate avea consecințe serioase asupra sănătății. Unul dintre cele mai periculoase efecte ale supraexpunerii la soare este insolația – o stare […]
Cum se prepară gemul de prune. Aşa îi păstrezi aroma şi culoarea 09-07-2025 Toamna aduce cu ea mirosul de frunze uscate, recolte bogate și, bineînțeles, aroma irezistibilă a gemului de prune, unul dintre cele mai apreciate preparate de sezon. Acest desert simplu, dar […]
Faci dulceață de smochine? Cum să le alegi pe cele mai bune 07-07-2025 Pentru a obține o dulceață de smochine cu gust intens, aromă profundă și consistență echilibrată, selecția atentă a fructelor este absolut esențială. Smochinele trebuie să fie în deplină maturitate, sănătoase […]
Persoanele care nu se îngrașă niciodată evită acest aliment, potrivit nutriționiștilor 06-07-2025 Persoanele care nu se îngrașă niciodată evită acest aliment, potrivit nutriționiștilor. Și ce mănâncă în schimb? În plin sezon al vacanțelor, mulți sunt stresați de perspectiva acumulării unor kilograme în […]
Mănânci înghețată în fiecare zi? Ce se întâmplă cu organismul tău 05-07-2025 Mănânci înghețată în fiecare zi? Ce se întâmplă cu organismul tău dacă o faci. Nutriționiști autorizați explică implicațiile pentru sănătate. Indiferent cât de sățioasă și delicioasă este cina, mulți oameni […]
Cum tratezi rapid insolația 12-07-2025 Petrecerea unei perioade îndelungate sub razele directe ale soarelui poate avea consecințe serioase asupra sănătății. Unul dintre cele mai periculoase efecte ale supraexpunerii la soare este insolația – o stare […]
Persoanele care nu se îngrașă niciodată evită acest aliment, potrivit nutriționiștilor 06-07-2025 Persoanele care nu se îngrașă niciodată evită acest aliment, potrivit nutriționiștilor. Și ce mănâncă în schimb? În plin sezon al vacanțelor, mulți sunt stresați de perspectiva acumulării unor kilograme în […]
Ce este gătirea lentă (slow cooking) și ce beneficii are 30-06-2025 Ce este gătirea lentă (slow cooking) și ce beneficii are? Carnea sau peștele fraged, perfect gătit, necesită puțină răbdare. Gătirea lentă oferă o carne perfect preparată, suculentă și fragedă, cu […]
Alimente care pot să ajute femeile să rămână însărcinate 29-06-2025 Dacă îți dorești să concepi un copil împreună cu partenerul tău, anumite obiceiuri alimentare și suplimente nutritive pot juca un rol important în creșterea șanselor de a rămâne însărcinată. Printre […]
Dușurile reci sunt periculoase pe timp de caniculă? 26-06-2025 Pentru unele persoane, în special cele care suferă de afecțiuni medicale cronice sau prezintă o vulnerabilitate crescută, expunerea regulată la apă rece nu este doar inconfortabilă, ci poate deveni un […]
Fața umflată – când este doar un simptom banal și când trebuie să te îngrijorezi 24-06-2025 Umflarea feței poate părea, la prima vedere, un disconfort minor și trecător. Totuși, în anumite cazuri, aceasta poate semnala o problemă de sănătate care necesită atenție medicală. De aceea, este […]
Cocktailuri cu cortizol sau suprarenale, noul trend pe TikTok. Ce sunt și cum se prepară? 15-07-2025 Cocktailuri cu cortizol sau suprarenale sunt noul trend pe TikTok. Un astfel de cocktail este o băutură care conține suc de portocale, apă de cocos și sare, printre alte ingrediente. […]
O singură mutație genetică ar putea fi motivul pentru care oamenii sunt mai vulnerabili la cancer decât cimpanzeii 14-07-2025 O singură mutație genetică ar putea fi motivul pentru care oamenii sunt mai vulnerabili la cancer decât cimpanzeii, potrivit health.ucdavis.edu. Cercetări recente realizate de UC Davis Comprehensive Cancer Center au […]
Autobronzante naturale care oferă protecție solară, potrivit dr. Ruxandra Constantina 14-07-2025 Ce spune un medic despre autobronzantele naturale care oferă protecție solară? Pe măsură ce temperaturile cresc și sezonul vacanțelor își intră în drepturi, tot mai mulți români își doresc un […]
Băutura care nu trebuie consumată pe caniculă 13-07-2025 Băutura care nu trebuie consumată pe caniculă! Vara, în special în zilele cu temperaturi ridicate, numeroși români aleg să se răcorească cu o bere rece. Deși această băutură este percepută de […]
De ce să consumi mai mult pepene verde vara 12-07-2025 Pepenele verde este, fără îndoială, una dintre cele mai îndrăgite alegeri ale verii. Gustul său dulce și răcoritor îl transformă într-o gustare ideală în zilele călduroase, însă puțini știu că […]
Cât de periculoase sunt înțepăturile de țânțari. Atenție la virusul West Nile 07-07-2025 În vara anului 2025, autoritățile sanitare din România au confirmat primul caz de infecție cu virusul West Nile, marcând debutul unui posibil val de îmbolnăviri. Specialiștii trag un semnal de […]