Ce conțin micii de la Selgros

Ce conțin micii de la Selgros. Atunci când vine vorba despre un grătar reușit și o masă bogată în preparate tradiționale, micii de la Selgros sunt o prezență obligatorie pe mesele românilor, mai ales în perioada sărbătorii de 1 Mai. Recunoscuți pentru gustul lor autentic și aroma îmbietoare, micii de la Selgros au devenit o alegere preferată, fiind cumpărați cu entuziasm de fiecare dată când apare ocazia unui grătar în aer liber. Dar ce conțin, mai exact?

Micii de la Selgros, preferații românilor de 1 Mai

Magazinele Selgros sunt prezente în aproape toate regiunile țării, fiind o destinație preferată atât de antreprenorii cu afaceri mici, cât și de persoanele fizice care doresc să achiziționeze produse variate la prețuri avantajoase.

Pe rafturile magazinelor Selgros, clienții găsesc o ofertă largă de produse, de la alimente de bază și băuturi, până la mezeluri și carne proaspătă. Aceștia pot alege fie să cumpere carnea crudă pentru a o prepara acasă după propriile rețete, fie să opteze pentru preparatele gata făcute disponibile la zona Grill din incinta magazinului.

Unul dintre produsele vedetă este reprezentat de micii de la Selgros, foarte apreciați pentru gustul lor autentic. Totuși, puțini știu cu exactitate ce ingrediente conțin acești mici apreciați de consumatori.

Micii de la Selgros – ingredientele din care sunt preparați

Produsul se comercializează, de exemplu, sub forma unei tăvi de 900 de grame, preparată dintr-un amestec de carne de vită și carne de porc. Rețeta conține, pe lângă ingredientele de bază, și apă, sare neiodată, un amestec atent selecționat de condimente și muștar. Pentru obținerea texturii și aromei caracteristice, se adaugă și alte ingrediente precum zahăr, carbonat de sodiu, arome alimentare și dextroză.

Citește și: Atenție la bere și mici, în minivacanța de 1 Mai. Ce recomandă ANPC, pentru a evita toxiinfecțiile alimentare

Câți mici putem mânca pe zi?

Micul, acest preparat tradițional românesc, este o adevărată delicatesă, mai ales în timpul grătarelor din weekend sau al sărbătorilor. Însă, întrebarea care se pune nu este doar despre cât de gustoși sunt micii, ci și despre cât de mulți putem consuma pe zi, având în vedere impactul lor asupra sănătății.

În mod ideal, micii, ca orice alt tip de carne procesată, trebuie consumați cu moderație. Deși sunt un aliment bogat în proteine, pot conține și cantități mari de grăsimi saturate, sare și aditivi alimentari. În funcție de dimensiunea acestora, o persoană ar putea consuma între 2 și 4 mici pe zi, fără a depăși recomandările zilnice de nutrienți.

Totuși, este important de menționat că, în cazul în care micul este preparat din carne de calitate și nu conține prea multe ingrediente adăugate, cum ar fi conservanți sau arome artificiale, consumul unui număr mai mare ar putea fi mai puțin problematic. În schimb, un mic preparat din carne procesată, cu un conținut mare de grăsimi și sare, ar trebui să fie consumat mai rar.

Citește și: Scanere pentru verificarea coacerii fructelor, instalate de supermarketurile din Europa

Câte calorii are un mic preparat pe grătar?

În general, un mic preparat pe grătar conține aproximativ 250-300 de calorii, în funcție de dimensiunea și ingredientele utilizate. Această valoare poate varia în funcție de tipul de carne folosit – micii pot fi făcuți din carne de vită, porc sau o combinație între cele două. De asemenea, cantitatea de grăsimi și aditivi poate influența numărul de calorii.

Un mic de dimensiuni standard (de aproximativ 80-100 de grame) preparat pe grătar conține în medie 20-25 de grame de grăsimi, dintre care o mare parte sunt grăsimi saturate. Acestea contribuie semnificativ la numărul de calorii și la gustul intens al micilor. Deși grăsimile saturate sunt esențiale pentru textura și aroma preparatului, este important să nu exagerăm cu consumul, mai ales dacă urmărim să menținem un stil de viață sănătos.