AveÅ£i nevoie de: – un sandwich maker (adică aparatul ală isteÅ£ de face din orice sandwich o deliciozitate caldă ) – o pâine neagră cu tărâÅ£e (face Vel Pitar – gata feliată) – un dovlecel curăţat ÅŸi feliat subÅ£ire – 2 roÅŸii lunguieÅ£e (că nu-s aÅŸa zemoase ÅŸi se pretează mai bine) tăiate feliuÅ£e – NiÅŸte caÅŸcaval răzuit, sau parmezan sau mozarella sau ce aveÅ£i voi acolo bun de topit – Sare, piper Se aplică feliuÅ£ele de dovlecel pe pâine, se sărează, se pune niÅŸte caÅŸcaval, apoi roÅŸia, apoi iar caÅŸcaval ÅŸi încă o felie de pâine. Facem acelaÅŸi lucru până se termină pâinea sau în funcÅ£ie de câte sandwich-uri vreÅ£i să vă iasă. Pentru o masă rapidă mie mi-au fost de ajuns două. Se pune minunăţia în sandwich maker. ÎÅŸi face el treaba acolo vreo 4-5 minute. Åži voila! Sandwich-uri vegetariene pentru o masă rapidă dar sănătoasă! S-aveÅ£i poftă!