E timpul sa faceti in casa propriile prajituri sanatoase, fara aportul zaharului. Amestecati intr-un bol mare 500 de grame de curmale taiate marunt, 300 de grame de fulgi de ovaz, 200 de grame de migdale pisate, 400ml de suc natural de mere, 125 de grame de stafide, 50 de grame de pudra de cacao. Turnati apoi acest amestec intr-o tava rectangulara, bagati-o pentru doua ore la frigider apoi taiati inedita prajiura in bucati de 2 pe 2 centimetri.