Asadar, ce facem pentru a evita sa ne contaminam, in afara de a purta mastile de protectie? Stim cu totii ca trebuie sa ne spalam pe maini dupa fiecare contact, sa evitam locurile aglomerate si sa nu stam prea aproape de persoana cu care discutam. Trebuie deasemene sa aruncam la gunoi batistele de unica folosinta dupa ce am stranutat sau ne-am suflat nasul si, la aparitia unor simptome suspecte sa ne prezentam la medic. Ei bine, foarte importanta in prevenirea racelilor in general dar si a gripei este o imunitate cat mai buna, pe care o putem obtine alimentandu-ne corect. Mai multe informatii aici. Multa sanatate!