Broccoli

Broccoli

Broccoli e cool! Sulforofanul este cel mai important continut natural din broccoli, si ajuta la distrugerea carcinogenilor din organism. Broccoli e si mai util pentru femei, fiindca este plin de 3-carbinol, un compus care metabolizeaza estrogenul si tine departe sansele de aparitie a cancerului de san. Arunca 4-5 coronite de broccoli in orice salata pe care o consumi!