In doua ore ferestrele sunt atat de curate incat provoaca numeroasa contuzii pisicii care incearca sa treaca prin ele, iar casa e luna. Hainele calcate stau stiva pe fotoliu.A mai ramas doar mancarea pentru urmatoarele doua zile. Totul a fost facut impecabil, doar menajera stie ce-i place doamnei. Uite ce forme are. Din halatul de lucru ies doua gambe fusiforme, lucrate de parca ar fi sportiva. Muschiul bratului se contureaza ferm dar delicat cand scutura mileurile iar mersul e sprinten, desi a sarit de 40 de ani. Vetuta se intretine si nu face asta la sala ci in apartamentele pe care le ingrijeste zi de zi. De luni pana vineri, cu program fix femeia isi castiga existenta facand curatenie in case. Ceea ce nu stiu proprietarii este ca pana la urma castigul ei nu se masoara doar in bani ci si in muschiuletii pe care si-i lucreaza vazandu-si de treaba prin casa. Evident, si unii si cealalta fac asta involuntar. Imi si imaginez cum ar fi sa ii spun unei menajere ca ii dau bani pentru munca in casa dar prin munca respectiva o ajut de fapt sa se mentina in forma. Ce matura peste ochi mi-as lua ! Asa ca aleg sa nu ii spun si incep sa fac curat pe ascuns. Este singurul motiv pentru care fac curat, eu care am ales din indeletnicirile casnice doar spalatul vaselor si calcatul. Alta sarcina casnica mi-e imposibil de indeplinit… Iluminarea nu a venit in urma unei sedinte de yoga tinuta cu degetele incrucisate pe biroul de la Dietetik. Am prins-o de codita tot pe acelasi birou insa intr-o cautare absolut fara sens pe net. Din ciclul “aplicatii care ne fac viata mai buna sau macar ne fac sa ne tavalim pe jos de ras” am gasit Tap and Track. O scurta privire de ansamblu si imediat l-am descarcat pe ITouch. Este absolut magnific. [next]Stiati ca puteti slabi stergand praful? Ei bine aflati ca da si ca pierdeti mai multe sau mai putine calorii in functie de intensitatea cu care stergeti praful. Daca va transformati intr-un aspirator de praf uman si faceti miscari frenetice cu pamatuful in mana pierdeti 198 de calorii intr-o ora. Daca va lalaiti, numarul caloriilor pierdute in acelasi timp scade cu 100 si nu mai vad motivul pentru care ati vrea sa stergeti praful. Un raspuns valabil nu este ca il indepartati de pe mobila. Cu praf poti trai, dar cu colacei de grasime nu prea cred. Pentru norocosii care au casa cu gradina caloriile pot fi arse rapid daca va apucati de gradinarit. Ei bine, da ! Lasati sala de fitness din viloaia voastra opulenta si saditi si voi ceva, mai taiati un boschet. Daca va agitate foarte tare pierdeti 400 de calorii intr-o ora. Si asta e ceva! Pentru cei ca mine care din toate treburile casnice doar sa calce reusesc, cu oarecare placere – premiul pentru munca depusa se numara in 190 de calorii. In minus! Daca gatiti, puteti manca apoi 250 de calorii fara probleme pentru ca tocmai le-ati dat jos mai devreme. Ei bine, da ! Pana si facutul patului consuma calorii – 179 mai exact. In caz ca erati inca in cautarea unui motiv pentru a nu lasa cearceafurile adunate in mijlocul patului. Daca vi s-a stricat liftul nu faceti o tragedie din asta. Cu cat locuiti mai sus, cu atat mai bine! “De ce ?!?!?!” veti intreba cu rasuflarea taiata si ochii scosi din orbite. Pentru ca daca urcati scarile destul de repede puteti arde pana la – atentie – 823 de calorii. Cu cat aveti mai multe aptitudini, cu atat corpul vostru va fi mai modelat. Artistii, de exemplu, fie ca pensula in mana, fie ca sculpteaza fac inconstient sport si ajung sa arda pana la 424 de calorii pe ora. Voi ce faceti zilnic ? Ati facut un calcul ca sa vedeti cat slabiti ? Distribuie articolul pe: