Sforaitul se strecoara peste tot. Zguduie peretii, se urca pe mobila si iti sfredeleste timpanele cuibarindu-se intre scarita si nicovala. Degeaba fluieri in vant cum ai auzit de la batrani, sforaitorul sau sforaitoare ii da inainte scufundat intr-un somn adanc. A doua zi dimineata tot tu primesti criticile de la vecinii de bloc care n-au pus geana pe geana din cauza partenerului zgomotos.Ce ramane de facut ? Medicamentele nu prea au efect asa ca nu poti apela decat la leacuri babesti si multa speranta. Medicii sustin ca horcaitul aferent e influentat de ceea ce consumati inainte de culcare. Pe lista alimentelor care scot un sforait de calitate, cu un numar de decibeli invidiat pana si de tenori, se afla laptele, ciocolata sau alimentele reci. Aceastea ingreuneaza digestia si automat accentueaza sforaitul. Prajelile pica cu brio, condimentele puternice si picante, la fel. Nici cafeaua nu se regaseste pe lista, desi daca o bei teoretic nu ai putea sa dormi si implicit sa sforai. Secretul unei nopti linistite, fara zgomote demonice sta intr-un meniu fara grasimi, fara alimente fierte sau preparate la gratar. Un leac babesc pentru combaterea sforaitului face star dintr-o simpla ceapa. Se ia, se taie bucati si se fierbe timp de un sfert de ora. Strecurati infuzia obtinuta si indulciti-o. Indrazniti sa o beti cu 2 ore inainte de a merge la culcare. Are un gust oribil, dar trebuie sa o dati pe gat, pentru binele omenirii ! Opriti sforaitul !