E cazul sa te chinui sa spargi o nuca de cocos pentru ca te ajuta cum nu iti imaginezi. Fructul exotic ajuta de minune la mentinerea siluetei. Ce-i drept iti incordezi putin si muschii pana spargi guguloiul acoperit de fibrele atoase. Trecand peste transpiratia aferenta, afla ca in nuca de cocos si-au facut casa grasimile bune, cele de care are nevoie structura celulara ca sa pastreze fermitatea organismului. Va veti intreba de ce ati avea nevoie de nuca de cocos, doar in Romania nu cresc in salcami…Nu, nu e o fita. Intr-adevar nu o aveam la indemana pana acum dar de ce sa nu profitam de aportul ei ? Specialistii spun ca grasimile bune ajuta la absorbtia calciului in oase, basca formeaza o pelicula protectoare pentru ficat cand vine vorba de fumat si efectele alcoolului. In plus daca ai racit nuca de cocos e de baza datorita proprietatilor ei antivirale. Unde mai pui ca uleiul din cocos se bate in lupta dreapta cu colesterolul rau din organism. La capitolul silueta, fructul e aliatul tau, asa urat cum il vezi. Face minuni si regleaza metabolismul. Nuca de cocos mai e folosita si in cosmetice. Asta imi aduce aminte ca am acasa o crema care imi face pielea extrem de catifelata. In plus tot ingredientul secret reda fermitatea si stralucirea pielii asigurandu-mi succesul in orice flirt. Va spun eu, nuca de cocos ruleaza fin!