Stie Anca Bodiu, fosta membra Class. E a scapat rapid de 10 kilograme tinand o cura de detoxifiere timp de trei luni, perioada in care a mers zilnic la sala. Despre dieta rapida pe care a tinut-o gasiti mai multe in Gandul. Daca nu ati aflat pana acum adevarul despre calorii, e cazul sa aruncati un ochi pe Fitbie. Gasiti totul despre diete, calorii si modalitati eficiente de ardere a lor. Oficialii americani au gasit solutia pentru reducerea obezitatii. “Pur si simplu mancati mai putin” este sfatul, deloc ironic, al nutritionistilor catre o natiune in care numarul obezilor si al supraponderalilor atinge, anual, noi varfuri. Cititi mai multe in New York Times. Te-ai saturat sa tot faci abdomene ? Self are niste idei pentru tine si abdomenul tau in formare. Miscari noi pentru un abdomen care va intoarce garantat privirile la piscina.