Dieta daneza este un regim restrictiv care poate fi reluat la fiecare sase luni fara a da peste cap metabolismul, sustin expertii in nutritie. Gandul scrie ca potrivit specialistilor, aceasta cura promite pierderea a sapte kilograme intr-o saptamana. Pentru ca este sarac in kilocalorii, persoanele care doresc sa tina acest regim de slabire au nevoie de acordul medicului inainte de a urma dieta. Atentie la dietele restrictive. Evenimentul Zilei scrie ca aceastea afecteaza creierul si cauzeaza depresie. Echilibrul chimic al creierului este afectat de o dieta care nu contine zahar, curele de slabire traumatizante sunt vinovate si de aparitia starilor generale proaste si a depresiilor. Din Adevarul aflati care sunt cele mai bune uleiuri pentru sanatate. Nepreparate termic, uleiul extravirgin de masline, cel de canepa si cel de floarea-soarelui isi pastreaza continutul bogat in acizi grasi esentiali. Pentru a alege cel mai bun ulei, trebuie sa se faca diferenta clara intre uleiul brut si cel rafinat.