Tartine cu avocado

Tartine cu avocado

Pentru ca se pregatesc foarte repede tartinele cu avocado sunt ideale la micul dejun ( plus ca merg perfect alaturi de un pahar de suc de portocale, sau alaturi de cafea), dar sunt si o gustare ideala pentru dupa-amiaza. Nimic nu te opreste sa la pregatesti pentru cina. Tartinele cu avocado sunt un imens beneficiu adus alimentatiei sanatoase, avocado fiind unul dintre cele mai sanatoase fructe pentru continutul de grasimi.

Reteta este absolut geniala, gustul perfect. Pregatit in felul acesta avocado place chiar si mofturosilor.  De fapt nu este o reteta ci un mod de preparare. Pune la cuptor felii subtiri de paine, de preferat integrala, pana se coloreaza si devin crocante.

Curata un avocao si striveste-l cu furculita intr-un vas. Adauga o lingurita doua de mantana si amesteca bine. Smantana poate fi inlocuita cu branza de vaci dulce. Pune sare si mult piper si amesteca bine. Poti adauga cateva picaturi de suc de lamaie.

Intinde crema de avocado pe paine si rontaie! O sa ai o zi perfecta!