Sapte ore – este raspunsul dat de specialistii citati de Gandul. Un studiu recent arata ca adolescentii nu ar trebui sa doarma mai mult de sapte ore pe noapte, pentru a da randament la scoala. Prea multe ore de somn sau de leneveala ar putea determina rezultate slabe la invatatura. Evenimentul Zilei scrie ca investigatiile care evalueaza starea generala de sanatate trebuie facute dupa ce a fost consultat un medic. La copii, trebuie controlat nivelul calciului si fierului, la adulti neaparat colesterolul. Analizele de sange ofera date esentiale despre starea de sanatate si pot ajuta la depistarea timpurie a numeroase boli