Din pacate, ca sa ai dinti albi, stralucitori, imaculati, nu e asa simplu si e musai sa treci prin cabinetul stomatologului, oricat de tare ti-ai dori sa eviti asta. Celebrele metode naturale de albit cu bicarbonat de sodiu, lamaie, sare sau pasta de dinti cu proprietati de albire s-au dovedit a fi ineficiente, medicii avertizand ca o albire facuta dupa ureche poate sa afecteze dintii. Vestea buna este ca, pe langa metodele de albire la cabinet, exista si o metoda de albire a dintilor acasa, cu gutiere si substante speciale, care trebuie folosite timp de 10 – 12 zile. Aceasta metoda afecteaza mai putin dintii fata de metodele de albire de la cabinet, care sunt destul de invazive si iti pot sensibiliza dintii. Eu am incercat albirea acasa cu Opalescence, timp de o saptamana si, spre surpriza mea, dintii au devenit mai albi si mai frumosi, si cel mai important, de un alb natural si nu unul nefiresc care sa lumineze in intuneric. Tin sa mentionez ca am fumat ceva ani si dintii mei erau departe de a fi albi. Cum se face albirea acasa cu substante de albire si care sunt avantajele? 1. Dupa tratarea cariilor, stomatologul tau o sa-ti faca doua gutiere, dupa forma dintilor tai, in care va trebui sa pui in fiecare seara substanta respectiva, cam cat un bob de orez pentru fiecare dinte. Daca iese substanta din gutiere, sa o stergi cu degetul curat, ca sa nu atinga gingia si sa te usture. Gutierele sunt destul de incomode initial, insa dupa 2-3 seri o sa te obisnuiesti cu ele. 2. Nu ai voie sa bei lichide, sa mananci si nici sa vorbesti prea mult. 3. Substanta nu albeste plombele, asadar daca ai plombe pe dintii din fata, ar fi bine sa ti le schimbi dupa albire cu noua nuanta a dintilor. 3. Marea mea problema a fost, in primele nopti de albire, ce fac cu saliva. Sa o inghit si sa ma otravesc sau sa o scuip si sa nu mai dorm noaptea? Din fericire, dentista mea m-a luminat. Substanta de albire se lipeste suficient de bine pe dinti si nu o sa interfereze cu saliva, asa ca nu o sa ai probleme de sanatate de la acest tratament. Singurul risc este sa inghiti gutiera, dar asta este aproape imposibil. 4. Avantajul albirii acasa este ca dintii nu sunt afectati atat de tare asa cum se intampla la o albire la cabinet, cand intri cu dintii galbeni si iesi cu ei ca perlele, un tratament miracol care se plateste cu multa durere. 5. In timpul tratamentului de albire este bine sa folosesti o pasta pentru dinti sensibili. De asemenea, este recomandat sa eviti, pe toata perioada tratamentului, mancarurile care coloreaza (e.g. ceaiul negru, cafeaua, vinul rosu, salata de sfecla rosie). Dupa albire puteti sa consumati ce fel de alimente vreti, fara sa va faceti griji ca o sa vi se ingalbeneasca dintii. Dupa cum mi-a spus mie dentista mea, dintii nu mai revin niciodata la culoarea pe care o aveau inainte de albire. Tratamentul de albire acasa costa 500-600 de lei, depinde de cabinet. Exista si o varianta mai ieftina, cam la jumatate de pret, de la farmacie, cu Opalescence cu o concentratie mai mica de substanta de albire, si cu gutiere care nu se fixeaza asa de bine. Din cate am auzit, acest tratament luat de la farmacie, nu e prea eficient. Mi-ar fi placut sa va dezvalui o solutie eficienta de albire care sa nu includa mersul la stomatolog, insa nu am vazut pe nimeni pana acum cu dintii albi de la mere sau de la bicarbonat de sodiu. Succes la albire!