Se intampla sa nu ajungi la sala din diverse motive care pornesc de la un program plin ochi pana la, de ce sa nu o zicem pe sleau, lene. Important e sa nu ne complacem intr-o stare de lancezeala si sa tragem de noi ca sa ne punem in miscare. Am gasit niste exercitii usoare care sa va faca pofta de sala.