Buna, In primul rand tu esti inca in crestere asa ca nu iti face griji foarte mult acum. Iti recomandam sa duci un stil de viata sanatos si nu neaparat sa adopti o dieta anume. Totusi iti putem recomanda o serie de alimente care te ajuta sa obtii un abdomen plat. Le gasesti aici: /alimente-care-te-ajuta-sa-ai-abdomenul-perfect-d4475. De asemenea, te sfatuim sa nu renunti la exercitiile dedicate: /exercitii-pentru-abdomen-d5247. Succes!