Daca apelezi frecvent la metode naturiste pentru infrumusetare si te intereseaza sa ai un stil de viata sanatos, atunci nu ar trebui sa ignori beneficiile pe care ni le poate aduce uleiului de cocos. Studiile au aratat ca, folosit frecvent, acesta scade riscul de a dezvolta boli cardiovasculare, cancer, afectiuni ale colonului. De asemenea, pentru ca nu contine grasaimi saturate de niciun fel poate fi consumat cu succes de catre persoane care sufera cu inima, au hipertensiune sau diabet. Uleiul de cocos contine acid lauric, despre care se stie ca protejeaza organismul de infectii cauzate de bacterii si virusi. Uleiul de cocos este recomandat persoanelor care au probleme cu tiroida, pentru ca intareste metabolismul in lupta cu kilogramele in plus. Iata mai jos 6 moduri in care poti folosi uleiul de cocos: 1. Foloseste-l ca demachiant Nu mai da banii pe demachiante de la farmacie, cumpara-ti ulei de cocos si tenul tau va fi curat, luminos si hidratat. Plus de asta, daca ai acnee, uleiul de cocos te va ajuta sa scapi de ea. 2. Aplica-l pe piele Uleiul de cocos este un remediu eficient pentru pielea uscata, lipsita de fermitate pe care o ajuta sa se hidrateze. Cand este aplicat pe piele, el formeaza un strat protector intre piele si bacteriile din atmosfera. Avantajul este ca intra foarte repede in piele, deci nu e nevoie sa astepti cu orele pana scapi de senzatia de piele uleioasa. De asemenea, deloc de neglijat este faptul ca uleiul de cocos ajuta la eficientizarea procesului de vindecare a ranilor si a vanatailor. 3. Foloseste-l ca balsam de par Daca te dai cu putin ulei de cocos peste parul ud, acesta va avea un efect de balsam, va face parul moale si stralucitor. Plus de asta, uleiul de cocos impiedica uscarea scalpului si face parul mai puternic. Uleiul de cocos il mai poti folosi cu succes si la mastile pentru par, mai ales daca ai parul subtire si fara fermitate. 3. Ai buzele crapate? Da-te cu ulei de cocos Pune-ti intr-o sticluta putin ulei de cocos si foloseste-l ca balsam de buze. Uleiul de cocos este eficient pentru buzele uscate si crapate, inlocuind cu succes balsamul de buze sau clasicul strugurel. 5. Foloseste-l la gatit Uleiul de cocos este fabricat din pulpa fructului matur, are grasimi saturate si-n consecinta are punctul de ardere ridicat. Pentru ca este stabil la temperaturi ridicate si nu se descompune in substante nocive ca alte uleiuri, uleiul de cocos nu se strica asa de usor si este mai sanatos. Studiile au aratat ca un consum regulat de ulei de cocos ajuta la evitarea problemelor digestive si previne sindromul colonului iritabil. Nu uita ca este foarte gustos in prajituri carora le da o aroma specifica. 6. Foloseste-l in curele de slabire Da, uleiul de cocos te ajuta sa slabesti. Studiile au aratat ca uleiul de cocos suprima apetitul si ajuta la accelerarea arderii grasimilor. De asemenea, s-a aratat ca persoanele care au inclus uleiul de cocos in alimentatie au observat imbunatatiri in ce priveste rata metabolismului, scaderea riscului de infectii si ca o consecinta a capacitatii de ardere a grasimilor, au pierdut in greutate. Cercetatorii spun, de asemenea, ca uleiul de cocos este benefic in afectiunile gastrointestinale si in cazurile de fibroza cistica. Despre dieta cu ulei de cocos gasesti mai multe detalii aici.