Aromaterapia nu este neaparat prima unealta la care apelezi pentru a-ti imbunatati productivitatea si a-ti creste afacerea, dar poate ca ar trebui. Mirosul este este cel mai puternic dintre toate cele 5 simturi si poate influenta cel mai mult activitatea creierului. Bulbii olfactivi sunt componenti ai sistemului limbic si sunt direct conectati la zone ale creierului care proceseaza emotiile si invatarea. Studiile de specialitate au aratat ca mirosul poate declansa emotii care ne aduc aminte de ceva sau de cineva. Uleiurile esentiale nu numai ca ajuta la performanta in munca, dar sustine si sanatatea, angajatii apeland mai rar la concedii medicale. O simpla inhalare a unei arome poate cauza multe schimbari in corp incluzand activarea sistemului imunitar, schimbarea presiunii sangelui si stimularea digestiei. Poti beneficia de beneficiile aromaterapiei la locul de munca fara a-i deranja pe ceilalti. Trebuie doar o picatura sau doua de ulei esential pe un tampon de bumbac si miroase-o cand ai nevoie de putina energie. Daca ai un birou privat, pune 1-6 picaturi la un difuzor electric, sau creeaza putin mister adaugand putine picaturi de ulei esential intr-o sticla de spray umpluta cu apa. Pentru a beneficia un grup intreg, pune un bol cu apa fierbinte cu doar cateva picaturi de ulei esential in mijlocul mesei care deserveste la urmatoarea ta sedinta. Iti propunem 6 arome care iti influenteaza sanatatea si productivitatea. 1. Lamaia. Aceasta aroma incurajeaza concentrarea si are proprietati calmante si de revigorare care ajuta atunci cand ai stari de furie, anxietate sau de deprimare. Lamaia are totodata proprietati antivirale si antibacteriale si poate ajuta la dureri in gat si raceli prin reactivarea sistemului imunitar si imbunatatind circulatia. Citeste mai departe pe hotcity.ro