Imbatranirea afecteaza pe toata lumea, iar in jurul varstei de 40 de ani, semnele ei nu intarzie sa apara. Fie ca te bucuri de o buna mostenire genetica, fie ca nu, mai devreme sau mai tarziu toti vom observa urmele trecerii anilor. Care sunt cele mai vizibile dintre ele? 1. Firele albe Parul tau nu mai e la fel de stralucitor ca la 20 de ani si parca nici asa des. Se mai adauga inca ceva: firele albe. Din cauza incetinirii procesului colorarii foliculilor din interiorul firului de par, acesta isi pierde pigmentul natural si devine alb. Ca sa previi aparitia sau inmultirea firelor albe, incearca sa te tii departe de stres, sa nu mai fumezi si sa consumi mai multe alimente bogate in proteine, iod si vitamina B12. Daca deja ai o parul carunt una dintre solutii ar fi ori sa-l vopsesti, ori sa il coafezi in asa fel incat sa-ti accentuezi trasaturile. 2. Petele pe piele De obicei, petele pe piele apar din cauza productiei excesive de melanina, dar si din cauza expunerii la soare. Daca esti bruneta si ai tenul inchis la culoare, esti mai expusa la pigmentare in comparatie cu persoanele care au alta culoare a parului. „Pentru a masca petele, cel mai simplu remediu corector este fondul de ten, insa pentru a preveni accentuarea pigmentarii, este indicat ca primavara si vara sa folosesti creme de protectie solara cand te expui la soare (chiar si in timpul iesirilor scurte)”, ne informeaza dr. Florica Chiotan, medic specialist Dermatologie, Delta Hospital. 3. Presbiopia Odata cu inaintarea in varsta, si ochii imbatranesc. Procesul scaderii elasticitatii cristalinului poarta numele de presbiopie.„Presbiopia se manifesta in mod diferit in functie de problemele de vedere pe care le are fiecare pacient. Cristalinul natural al omului nu mai are capacitatea de a face zoom, de a vedea clar si repede la orice distanta asa cum se intampla inainte de 40 de ani. Exista acum pe piata lentile de foarte buna calitate precum gama Varilux S Series de la Essilor care sunt realizate cu tehnologie de ultima ora si tin sub control presbiopia, eliminand orice senzatie de valuri sau alt disconfort resimtit inainte cu alte lentile”, afirma specialistul Essilor Romania, Horia Pirga. Asa ca, in momentul in care citesti, apare tendinta de indepartare a textului cu caractere mici, care devine aproape imposibil de deslusit la distanta mica. Ca sa eviti aceasta situatie, ar trebui sa optezi pentru niste ochelari cu lentile progresive. Lentilele progresive permit vederea la departare, la apropiere, dar si la o distanta intermediara. Nu trebuie sa te lasi ingrijorata de semnele imbatranirii organismului. Fiecare perioada a vietii este frumoasa si trebuie traita in felul ei. Tot ceea ce conteaza este sa fii mai atenta si sa ai mai multa grija de tine.